Cursus Nordic Walking

Wil je ervaren hoe goed Nordic Walking voor je lichaam is? Woensdag 1 april start Buurtsportcoach Olga Does in Bussum een nieuwe cursus. Olga: “Nordic Walking levert een 30% hogere verbranding op dan gewoon wandelen. Het is een mooie training voor benen, rug, armen en schouders. Omdat je met Nordic Walking meer spieren gebruikt gaat je conditie snel vooruit.”

Voor poles (stokken) wordt gezorgd, maar mocht je ze zelf hebben dan graag meenemen.

Meer informatie en/of aanmelden
Je kunt je aanmelden door een mail te sturen naar Buurtsportcoach Olga Does: o.does@gmbeweegt.nl. Natuurlijk kan je ook bij haar terecht voor al je vragen over de cursus Nordic Walking.